Как правильно выбрать эргономичное кресло

Apple MacBook Air Комплектующие

Хорошее эргономичное кресло должно иметь пять основных особенностей, которые позволят вам поддерживать правильную осанку и комфортно работать в течение длительного времени. В этой статье, мы перечислим основные функции, которыми должно обладать хорошее комфортное кресло. Когда в офисе или дома организуется рабочее место рядом с компьютером, то кресло является одним из наиболее важных рассматриваемых аспектов эргономики.
Эргономика изучает взаимодействие людей с рабочей средой. Она акцентирует внимание на проектировании вещей таким образом, чтобы человек во время работы не ощущал никакого дискомфорта.
День большинства людей начинается с кресла. Мы сидим, когда завтракаем, затем мы весь день проводим на стуле в офисе, школе, автобусе или в машине и даже наш день заканчивается в домашнем кресле перед телевизором или компьютером. Таким образом, чтобы избежать болей в спине и усталости, стулья и кресла должны быть правильно спроектированы, с учетом анатомических особенностей человека.

Выбор эргономичного кресла

Если вы планируете купить кресло для себя или для офиса, то обратите внимание на следующие особенности.

Глубина регулировки сиденья

У многих офисных стульев, отсутствует эта ключевая особенность, которая является очень существенной. Люди, работающие в организации, могут быть разного роста и комплекции, так что такая характеристика, как регулируемая глубина сиденья, просто необходима.
Кстати, советуем вам компьютерные советы для обычных пользователей. На сайте comp-security.net вы найдете много полезной информации связанной с компьютером. Не пропустите новые новости!

Регулировка спинки по высоте

Когда мы говорим о компьютерной эргономике, то, прежде всего под этим подразумеваем эргономичный офисный стул, клавиатуру и мышь. Так как человек, работающий с компьютером, как правило, сидит длительное время в определенной позе, то это накладывает определенные требования к эргономике кресла. Спинка кресла в этом случае обязательно должна быть регулируемой по высоте, чтобы оказывать поддержку нижней части спины. Спинка с поддержкой заполняется мягким упругим материалом и имеет изогнутые края.

Регулируемое напряжение

Офисные кресла должны иметь фиксированные пружинные настройки для сиденья. Поэтому, перед тем как купить кресло, убедитесь, что оно имеет регулируемую пружину, которую можно настроить в соответствии с вашим весом.

Регулировка сиденья по высоте

При правильно отрегулированном кресле (стуле), ваши ступни должны твердо опираться на пол.
Регулировка высоты является обязательным условием эргономичного кресла. Установите сиденье таким образом, чтобы вам не приходилось ссутулиться, печатая на клавиатуре.
Эргономичное кресло должно быть «богатым» в плане регулируемых функций, что позволяет пользователю легко настроить кресло в соответствии со своими ростом и комплекцией. Особое предпочтение следует отдавать форме подушки и спинки стула. В настоящее время, производители предоставляют несколько размеров сидений в соответствии с комплекцией человека.

Советуем вам смотреть следующее видео:

Оцените статью
Run-PC Информационный блог о компьютерах, ноутбуках, планшетах и мобильных телефонах