Опубликовано: 21 ноября 2011.

Как бороться с компьютерной зависимостью?



Как бороться с компьютерной зависимостью?

В наши дни ко всем уже имеющимся зависимостям добавилась еще одна – компьютерная. Симптомы такой зависимости не трудно определить: если ваш ребёнок всё время проводит около компьютера, искренне переживает всё то, что происходит на мониторе, раздражается и злится, когда его отвлекают, естественно не признаёт свою зависимость и зовёт не иначе как увлечением, то ему срочно нужна ваша помощь.

Для начала, поговорите с ним. Разговор предстоит не из легких, но иначе проблему не решить. Необходимо выявить причину зависимости. Не ссорьтесь и не ставьте ребёнка перед выбором. Попытайтесь понять, почему он ведёт себя таким образом.

Разобравшись, начинайте действовать. Любым способом пробуйте отвлечь «больного». Одобряйте любые интересы, не связанные с компьютером. Положите рядом с «ящиком» логическую головоломку: кубик-рубика, пазл, попробуйте переключить его на реальные игры: карты, шахматы, нарды, монополию. Если зависимый соглашается поиграть с вами, это огромный плюс на пути к выздоровлению.

Следующий шаг – поход на улицу. Серьёзный повод, как сходить за хлебом, здесь не подойдёт., нужно что-нибудь интересное и увлекательно: покататься на велосипеде, съездить на пикник, покормить голубей в парке, но исключите из этого списка поход в кино. Иначе просто смените монитор, не более. Если ребёнок получил от прогулки удовольствие, вы на правильном пути. Повторяйте такие мероприятия как можно чаще, и увидите, что ребёнок начнет охотнее и охотнее отрывать от монитора, и даже планировать что-то в реальной жизни.

Одобряйте решения своего чада. Подбодряйте. Ведь очень часто причиной погружения в компьютерный мир являются неодобрение родителей, боязнь не оправдать их надежд.

Помогите ребёнку найти новое увлечение. Придётся многое попробовать, во многом разочароваться. Пусть это будет рисование, игра на пианино или футбол, главное, чтобы нравилось ребёнку. Не пытайтесь только навязывать свои интересы. Пусть ваше дитё ищет место под солнцем самостоятельно. В конце концов, он найдет то, чем ему нравится заниматься больше, чем смотреть в монитор.

Но это всё не делается за один день. Наберитесь терпения. Зависимость, какой бы она ни была – это проблема. С ней нужно бороться, её нужно лечить. Не пополняйте ряды равнодушных людей, которым наплевать на это. Терпение и труд – всё перетрут.


Комментариев: 1
    XFailes
    25.01.2015 в 19:36:25 | #1

    я в щоке, тут они проповедуют излечение от комповой зависимости, и тут же снизу они ставят рекламу с игрой, автор ты дибил???

Оставьте комментарий!
Гость
Комментатор / хотите им стать

Чтобы стать комментатором введите email и пароль. Напишите комментарий. В дальшейшем ваша связка email-пароль, позволит вам комментировать и редактировать свои данные. Не забудьте про активацию (инструкция придет на ящик, указанный при регистрации).

(обязательно)